La propriocezione è la capacità di percepire e riconoscere la posizione del corpo e degli arti nello spazio senza il supporto della vista, sia durante il mantenimento di posture statiche che durante il movimento.
È un meccanismo neurofisiologico complesso, attivato da specifici recettori presenti nel muscolo, sulle articolazioni e sulla pelle, che inviano segnali ad alcune aree del cervello.
Questi segnali sensitivi sono stati denominati propriocettivi dal loro scopritore, Charles Scott Sherrington, medico, neurofisiologo, patologo, poeta inglese e vincitore del Premio Nobel per la Medicina nel 1932.
Il nostro sistema propriocettivo è attivato di continuo e ci permette di eseguire il movimento durante l’esecuzione dei gesti tecnici caratteristici di ogni sport, come l’appoggio nella corsa, il salto nella pallavolo, il veloce cambio di direzione nel basket, nel tennis e nel calcio, la flesso-estensione in salita e discesa durante il trekking o la camminata sul green del giocatore di golf.
Chi ha problemi al sistema propriocettivo causati da traumi alle articolazioni o patologie degenerative del sistema nervoso può avere un movimento incerto, aumentando i rischi di cadute e di infortuni.
Grazie alla pressione, le calze KINESIA stimolano i propriocettori della caviglia, e migliorano il controllo motorio con tutti i benefici che ne conseguono.
